最近，南京财经大学一处名为“栖心坊”的专属空间悄然在校内走红。这个空间设置在“一站式”学生社区，以温柔治愈的姿态成为学子安放情绪、舒缓压力的“青春港湾”。

赶不完的作业、做不完的课题、实习时的不适应、人际关系中的小摩擦、对未来方向的不确定……大学生活藏着许多不为人知的压力与困惑，一句轻描淡写的“我没事”成了不少学生掩饰疲惫的常态。“栖心坊”的设置旨在开辟一个可以慢下来的空间，让焦虑有出口，让情绪被看见。

踏入“栖心坊”，暖黄色的灯光、柔和舒适的布置、写着鼓励话语的小卡片、记录心情的便利贴、夸夸镜、微笑打卡墙等都会让浮躁与疲惫不自觉消散。这里没有紧绷的氛围，也没有被迫倾诉的压力，更没有说教式的劝导。与其说它是一个功能性的空间，不如说它是一个可以让人短暂停靠的角落——累了、烦了，或者只是想找个人聊聊天的时候，都可以来坐一坐。

相较于传统单向的帮扶模式，“栖心坊”打造的是平等、温暖的青春同行式陪伴。南京财经大学学校社会工作站创新搭建朋辈辅导机制，让支持发生在学生之间，让倾听变得更轻盈、更自然。

前不久，一位在校学子因实习问题而陷入深度自我怀疑——满怀期待的实习生活，被高强度工作、沟通不畅和持续内耗打乱，一次次受挫后，她深陷“我是不是不够好”的情绪泥潭。

无助时，她走进了“栖心坊”。这里没有轻飘飘的“想开点”，也没有急着给出标准答案，朋辈辅导员静静倾听，耐心接住她所有的委屈、不甘与迷茫。待情绪全然释放后，双方一同梳理困扰根源，探讨如何调整节奏、建立边界、保持良好的情绪状态。一场温柔的陪伴过后，这名学子在留言卡上写下真挚感悟：“原来被人认真倾听、全然接纳的感觉，真的能治愈所有疲惫。”

据悉，“栖心坊”的服务志愿者多为社会工作专业学生，依托扎实的专业知识、科学的疏导方法，结合同龄人的共情视角，精准捕捉学子心理困惑、回应情绪需求。同时，学校社会工作站站长、社会工作系主任许芸，校心理咨询中心教师高剑婷，南京大学副教授沈晖等专业教师也持续提供指导，让这份青春陪伴既有温度也有专业性。

“学校高度重视‘一站式’学生社区建设工作，全力支持学校社会工作站打造‘栖心坊’，依托社会工作专业学生同理心、尊重、接纳的专业理念，为学子提供朋辈支持，实现‘轻疗愈’暖心赋能。未来，我们还会持续开展正念、艺术疗愈等工作坊，为学子心理健康保驾护航。”南京财经大学学生处处长韩力争表示。

（2026-05-29 ）